スポーツパフォーマンス向上

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東京ボディポテンシャル入門講座日程
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東京ボディポテンシャル入門講座日程

東京ボディポテンシャルトレーニング入門講座 (2019年8月〜9月) 動きと骨格の関係性を知り、身体の基本的な動きを習得したい方 安全に効果的な指導をしたいトレーナー、インストラクターの方 なぜ、肩こり・腰痛になるのか?膝が痛むのかを知り、痛みの原因を根本から改善したい方 ボディポテンシャルメソッドの体験と概要を知りた...
ボディポテンシャル入門講座日程
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ボディポテンシャル入門講座日程

東京ボディポテンシャルトレーニング入門講座 (2019年5月〜7月) 動きと骨格の関係性を知り、身体の基本的な動きを習得したい方 安全に効果的な指導をしたいトレーナー、インストラクターの方 なぜ、肩こり・腰痛になるのか?膝が痛むのかを知り、痛みの原因を根本から改善したい方 ボディポテンシャルメソッドの体験と概要を知りた...
ボディポテンシャル体験会のお知らせ
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ボディポテンシャル体験会のお知らせ

寒さで固めてしまった身体を ボディポテンシャルトレーニングで 整えましょう! ボディポテンシャルトレーニングは 外側の筋力を緩めて、骨格を意識しながら、ゆっくり優しく動きます。 骨を通して動きの繋がりを感じることで 骨格の可動域が広がり、柔軟性が向上します! ボディポテンシャルトレーニングは 仰向けや横向きなど、寝た状...