動きの改善

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ボディポテンシャル1月のレッスン
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ボディポテンシャル1月のレッスン

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今日は、曇ってとても寒い一日ですね。気がつけば、もう7日! 今日は七草粥を食べる日でしたね・・・皆さんは七草粥、召し上がりましたか? 私は、そんなこともすっかり忘れて、その上 なんと 玄関のお飾りもそのままにして仕事に出かけてしまい・・・ 帰ってきてから、あ...
ボディ ポテンシャル12月のレッスン
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ボディ ポテンシャル12月のレッスン

昨日から東京は冷たい雨が降って、一気に冬本番の気温になって しまいましたね。今年は、インフルエンザも早くから流行しているので 体調管理をしっかりして、風邪を寄せ付けない免疫力をつけておきたいですね。  ちなみに私は、風邪を引きそうな時、肩が凝って喉が痛くなった時には、 メディカルアロマの免疫促進オイルを飲んで、ボディポ...